Agar Kuat Dan Tahan Lama

Hajar Jahanam Review Jual Hajar Jahanam Mesir

Cara Agar kuat dan Tahan Lama di Ranjang

Cara Agar kuat dan Tahan Lama di RanjangCara Agar kuat dan Tahan Lama di RanjangAnda dapat mencoba tips untuk mendapatkan ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Berikut ini cara tahan lama di ranjang, seperti dilansir dari Bold Sky, berikut ini:1. Mengonsumsi buah berryCara agar tahan lama di ranjang dengan mengonsumsi buah berry. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan bahwa mengonsumsi buah berry seperti blackberry, blueberry dan lainnya, dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat, karena buah ini mengandung antioksidan yang memungkinkan aliran darah beroksigen ke alat kelamin saat bercinta!2. Berhenti merokokSeperti yang sudah kita ketahui, merokok, bahkan jika itu hanya sesekali, dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang sangat serius, termasuk kanker. Merokok diketahui menghambat aliran darah sehat ke alat kelamin dan menyebabkan disfungsi ereksi. Menghentikan gejala ini bisa membantu Anda beraksi lebih baik di ranjang!3. Hindari stresMenghindari stres dan melakukan semua yang Anda bisa untuk tetap bebas dari stres, ini penting untuk kesehatan Anda secara umum. Juga, pastikan bahwa Anda menenangkan saraf Anda dan lupakan semua hal buruk yang Anda pikirkan saat bercinta, karena hormon stres yang dikenal sebagai kortisol juga dapat menyebabkan ereksi lemah.4. Konsumsi cokelat hitamCokelat hitam itu enak dan sehat karena mengandung antioksidan dan flavonoid. Yang mungkin tidak kita sadari adalah fakta bahwa antioksidan dalam cokelat hitam tidak hanya bisa menghilangkan stres, tapi juga sebagai cara tahan lama di ranjang dan lebih kuat, karena memungkinkan aliran darah yang sehat ke otak dan alat kelamin.