Cara Senam Kegel Untuk Pria



Senam Kegel Kembalikan Kebugaran Otot Otot Alat Vital Pria

Senam Kegel Pria Untuk Bercinta Agar Tahan Lama

Program Senam Kegel Pria 400 yang dikombinasikan dengan Ramuan Sultan Abadi Berhasil Meningkatkan Kekuatan sexual untuk Pria sibuk yang memiliki istri 4 sekalipun.
Anda berpikir bagaimana seorang nabi daud yang memiliki istri 100 mampu memuaskan para istri-istrinya ? Ataukah anda pun paham , bahkan anaknya nabi daud yang bernama sulaiman pun konon katanya memiliki istri hingga 1000 wanita pesolek . 
Kita tidak perlu menyingggung seorang nabi disini. Kita cukup belajar dari pria -pria perkasa yang mampu memuaskan istri secara lahir batin. Di saat anda mengetikkan kata kunci yang berkaitan erat dengan " latihan Kegel" itu artinya anda benar-benar ingin memiliki KEKUATAN EXTRA dari alat vital anda.
-Pernahkah anda selama ini merasa stres dan suntuk karena libido atau hasrat nafsu anda dari tahun ke tahun mulai memudar? 
-Pernahkah anda membayangkan bagaimana nasib istri anda saat tahu bahwa alat vital anda tidak bisa di aktifkan saat pertama menikah dulu ?
-Pernahkan anda berpikir bahwa suatu saat istri anda akan berpaling ke lain hati hanya gara-gara alat Vital anda tidak mampu melunasi kepuasaan istri anda dari malam ke malam?
-Atau pernahkan anda paham tentang kekurangan libido anda? mengapa nafsu seksualitas anda semakin turun ?
Banyak sekali pria yang ingin melakukan jalan pintas dengan membeli obat-obat kuat diluaran sana. Namun tidak ada satupun yang membayangkan bagaimana efek kedepannya kelak.
Memang efek samping dari obat-obatan tidak akan terjadi sekarang atau setahun lagi. tapi nanti saat anda tua atau 10 tahun dari sekarang. Metabolisme anda tercemar dengan adanya racun baru melalui obat kuat tersebut.
Banyak situs yang membahas efek samping obat kuat. Tapi banyak orang yang mengabaikannya. Kali ini saya tidak akan menjadi provakor untuk obat-obat kuat itu. Tulisan saya disini murni untuk menciptakan DAYA ENERGI BARU pada alat vital anda dengan cara natural dan tidak perlu konsumsi obat-obatan apapun. Monggo disimak.
Sejatinya, Kemampuan alat Vital pria dipengaruhi oleh Hormon Testosteron. Hormon testosteron itulah yang membuat anda memiliki semangat kerja, memiliki mood yang baik, berpikir jernih, berdaya pikir inovatif dan kreatif, meningkatkan energi, dan lain-lain. Apabila hormon testosteron seseorang menurun maka semua energi dan metabolisme tubuh maupun otak akan berkurang pula. 
Secara garis besar. Pada umumnya testosterone pria dari tahun ke tahun akan menurun. Semakin tua seseorang. Maka energi pikiran dan tubuh semakin berkurang pula.
coba lihat diagram berikut ini .
Diagram diatas menjelaskan bagaimana usia seseorang mempengaruhi pergerakan hidupnya.
Gambar diatas menerangkan :
Usia produktif pria di usia 20 hingga 25 tahun dengan takaran testosterone penuh atau full. Mulai usia sudah menginjak 35 tahun, testosterone mulai berkurang dan hanya memiliki kapasitas 70-75 % saja. Kemudian di usia 40 dan seterusnya gambar menunjukkan bahwa testosterone semakin minim. Itulah mengapa ada istilah orang tua yang" nafsu besar tapi tenaga kurang".

Bandingkan Pria yang memiliki Testosterone Optimal dengan Pria yang Testosteronenya menurun.

Disitu digambarkan Mood selalu negatif biasanya efeknya adalah depresi yang berkepanjangan.

Otomatis jikas udah depresi kepercayaan diri untuk menjalani langkah ke depan sudah anjlok, maka endingnya bisa ditebak. Pria tersebut tidak memiliki kebahagiaan hidup apapun.

Banyak orang berpikir bahwa efek testosterone hanya sebatas peningkatan kekuatan alat vital saja. Mereka mengira orang yang kuat senggama adalah orang yang memiliki testosterone tinggi. Itu salah besar. Testosterone memiliki Fungsi yang sangat BANYAK bagi seorang pria.
Lihat gambar di bawah ini
Kadar Testosterone yang Optimal memiliki Efek yang luar biasa .
Meningkatkan Mood Positif
meningkatkan prooduktivitas berpikir
Menaikkan level kepercayaan diri 
Melancarkan laju pertumbuhan pada rambut
membuat kulit lebih sehat dan tidak cepat keriput.
Membuat tulang lebih kuat
mengatasi kerapuhan tulang
Fungsi untuk jaringan tubuh
fungsional sel darah merah lebih baik
menciptakan daya sembuh organ lebih cepat
memperbaiki jaringan otot yang rusak
Memproduksi sperma lebih baik
Maka itu saya katakan diawal. Jika niat anda ingin menguatkan kapasitas seksualitas anda, jangan dulu berpikir bahwa menguasai Gerakan Senam Kegel Pria membuat gairah dan alat vital anda semakin bagus. Tidak begitu. Kemampuan dan ketangkasan alat Vital anda tergantung dari kualitas Testosterone anda saat ini.
Ada 2 metode bagaimana kita sebagai gen jantan mampu memuaskan gen betina.
2. Metode Perbaikan metabolisme
Kita bahas satu persatu dengan gamblang.
Metode ini dimaksudkan memberikan kepuasan pada istri di awal-awal adegan seks. Artinya Foreplay anda harus lebih lama ketimbang 'aksi keluar masuk-keluar masuk".
Usahakan foreplay anda membuat istri anda mengeluarkan cairan dari vaginanya . Dengan begitu anda akan lebih mudah untuk membuatnya orgasme saat anda memasukkan tongkat telur puyuh anda di organ intimnya.
Banyak buku atau kitab erotisme yang membahas Foreplay. Anda cukup mengikuti langkah-langkahnya saja. Tapi apabila anda males membaca buku-buku seperti itu. saya akan memberikan sedikit tehnik Tantra pada anda.
Sebuah tehnik di mana kalian berdua melepas baju perlahan-lahan. lalu salah satu dari anda atau istri memijat kesemua bagian tubuh. Contohnya : Jika yang pertama memijat adalah istri anda. maka anda berbaring santai di tempat tidur dengan tanpa memakai busana sehelai pun. Istri anda boleh memijat bagian vital anda. Apabila terjadi rangsangan manja antara anda dan istri anda, abaikan saja Maksudnya jangan melakukan aksi yang aneh aneh. Cukup biarkan tangan gemulai istri anda memijat anda minimal 15 menit. Ingat saat memijat maupun yang dipijat dalam keadaan telanjang bulat. Disinilah sensasi berbeda dari seks. Setelah 15 menit istri memijat tubuh anda.

Gantian anda memijat tubuh istri. Pokoknya lakukan selama 15 menit. apapun yang terjadi, entah kelamin anda mengeras saat memijat istri, abaikan saja apabila ada niat ingin menyetubuhinya .Anda tetap menahan hasrat mencumbu. Yang penting anda memijat istri anda hingga 15 menit sama seperti istri anda memijat anda tadi. Lalu setelah 15 menit jika anda berdua ingin beradegan ranjang silahkan saja.

Itu salah satu contoh foreplay. Masih banyak jenis dan tehnik foreplay untuk membuat istri anda terpuaskan sebelum masuk ke tahap adegan ranjang sesungguhnya. Inilah yang disebut dengan metode pengalihan. 
2. Metode perbaikan Metabolisme
Metode ini merupakan metode bagaimana seorang pria lebih memperhatikan kualitas hidupnya. Maka itu mempraktekkan pola hidup sehat seperti : Makan diet sehat, Olahraga, tidak stres, tidur cukup, dan jika perlu memasukkan aktivitas Gerakan senam kegel pria  juga bisa menjadi salah satu bagian metode ini.
Jika metode pengalihan berfokus pada memuaskan istri, justru metode perbaikan metabolisme adalah fokus terhadap kepuasan anda. Anda memuaskan atau memanjakan diri sendiri sebagai pria sejati.

Jika anda sudah bisa membahagiakan diri sendiri dan menjadikan kesehatan metabolisme anda adalah prioritas utama, maka selamat . Anda layak disebut sebagai pria sejati.

Bagaimana menjadi pria sejati dengan Energi Kejantanan yang membuat istri tergila-gila ?
Tingkat testosteron yang sehat penting untuk kesehatan optimal, kepadatan tulang, mood positif, dorongan seksual, kekuatan otot maksimal, dan juga pencegahan penyakit dan kanker untuk jenis kelamin. 
Melakukan program testosterone secara alami jauh lebih baik karena kita tidak akan terkena efek negatif dan berita baiknya kita bisa mempertahankan semua manfaatnya dalam jangka panjang.

Perkenalkan Program sultan Abadi kegel Libido 400 

Sebuah program Emas yang memperbaiki Testosterone Pria yang sudah lemah dan usang. Sudah diuji tes dan Berhasil menaikkan Libido dan Kemampuan Vitalitas di Ranjang
. .
SETELAH mempraktekkan Programnya di 3 hari PERTAMA
Pria akan merasakan kondisi fisik yang lebih berenergi dan dorongan seks yang lebih kuat. Ereksi instan dapat tercapai dengan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin pria.
Kadar hormon pria yang menjadi alasan dasar utama masalah dalam hubungan seksual, akan menjadi normal. Ereksi menjadi lebih stabil dan lama. Hubungan seksual pun dapat berlangsung lebih lama, sensasinya pun akan terasa lebih intens. 
Fungsi seksual akan sepenuhnya pulih dan kembali normal. Anda akan mendapatkan kembali keperkasaan dan kepercayaan diri Anda. Anda siap untuk melakukan hubungan seksual kapan saja tanpa perlu merasa khawatir Anda akan gagal!
Halo tuan-tuan pembaca blog saya ............ Apakah Anda salah satu dari banyaknya pria yang menderita penyakit Testosteron rendah? ABC News, mengutip dari laporan Clinical Endocrinology & Metabolism yang menyatakan :
"1 dari 4 Pria Memiliki testosteron rendah."
"Konservatif, ini diterjemahkan menjadi lebih dari enam belas juta orang menderita kurang dari testosteron optimal di Amerika Serikat saat ini".
"Dokter berorientasi nutrisi dan gizi yang mengevaluasi hormon dalam penuaan pria sering menemukan pria sehat di usia 40 dan 50-an dengan kurang dari setengah testosteron yang sehat berusia 30 tahun".

Itu adalah kabar terbaru dari negara AMERIKA , lalu bagaimana dengan Indonesia ? Ya tentu saja ada lebih dari Puluhan juta Orang mengidap Testosteron di bawah normal mengingat Jumlah penduduk Indonesia saat ini sudah lebih dari 252 juta jiwa ( Hitungan tahun 2014 ) . Berarti hitung saja 1/4 dari 252 juta jiwa?

Jadi, jika Anda sudah memperhatikan diri sendiri dalam kondisi memprihatinkan seperti sedikit energi, stamina sering loyo , libido hasrat sexual dan kurang menggebu-gebu, massa otot dan kekuatan tidak optimal, atau Anda mengalami peningkatan kelelahan, kelelahan, lethergy, kurangnya motivasi dan berat badan - atau tampaknya latihan fisik secara teratur tidak memproduksi hasil yang maksimal maka inilah kemungkinan anda adalah pria yang mengalami Rendah testosteron .

Ok sekarang sebelum saya memberitahukan rahasia meroketkan LIBIDO dan Stamina testosteron anda hingga mencapai 200 hingga 400 % Lebih maksimal , maka jawab ini dengan jujur dalam diri anda:

-Apakah Anda seorang pria yang yang ingin menyembuhkan dan menghilangkan Rendahnya Hormon testosteron ?

-Apakah anda ingin Menyembuhkan penyakit EJAKULASI DINI , LEMAH SYAHWAT ,Mani encer Dan penyakit2 alat vital loyo lainnya ?
-Apakah anda menginginkan energi dan kualitas tubuh anda menjadi 2 bahkan 4 kali lebih Tangguh dari sebelumnya?
-Apakah anda ingin wajah dan kulit anda lebih segar dan tampak Prima dibanding orang lain , dengan cara alami tanpa perlu obat-obatan ?
-Apakah anda ingin berhubungan SEX dengan istri tercinta anda dengan GAIRAH YANG Lebih optimal dan berapi-api selayaknya pengantin baru?

Apakah anda menginginkan Pinggang dan otot ereksi pada kemaluan anda lebih tegak dan sekuat baja , hingga istri anda PUAS hingga ORGASME berkali-kali ?

Apakah anda menginginkan semua orang melihat anda sebagai Pria yang benar benar memiliki kemampuan Optimal , lebih bergairah ,pemikiran lebih kreatif ,Konsentrasi lebih bagus, lebih rilex dan lebih memiliki banyak ide dari Transformasi otak anda dari yang biasa biasa saja menjadi Pria ALPHA MALE secara kesehatan maupun kecerdasan otak anda ?
Jika jawaban anda "Iya " Maka anda wajib membaca surat paling penting di bawah ini.
Dari hasil pooling yang dilakukan oleh Durex Condom Company. Diketahui bahwa kebanyakan pria hanya mampu bertahan antara 2-3 menit saja setelah penetrasi, padahal wanita setidaknya membutuhkan waktu 5-15 menit untuk mencapai ORGASME .
Sultan Abadi Kegel libido super 400 adalah Program 3 Kombinasi yang anda lakukan secara rutin untuk Fokus : Mengencangkan Otot Cinta Pelvic Floor + Ramuan LIBIDO BOOSTER yang anda minum pagi dan malam + Meroketkan Kinerja stamina Testestoran tubuh seperti saat anda MUDA KEMBALI.
Inti dari Optimalnya "Kejantanan dan potensi Libido Pria" adalah Testosteron 
Testosteron meningkatkan Kepercayaan diri Pria , menghilangkan penyakit alat vital seperti Ejakulasi dini ,lemah syahwat ,mani encer ,dsb. 
Lihat Gambar dibawah : Bandingan Pria yang memiliki Testosteron Tinggi dan pria yang mengidap Testosteron Lemah.
- Senantiasa Lesu dan Kurang Stamina 
-Sangat susah Fokus pada pekerjaan.
-gampang tertekan , selalu cepat marah dan Susah Tidur.
-Peningkatan lemak pada tubuh.
-Resiko penyakit diabetes
-peluang besar bermasalah pada jantung.
-sakit pada sendi tulang,
- Penurunan pada kepadatan mineral pada tulang
-Kurang bernafsu pada seks.
-sukar mendapat Orgasme & dan hilang gairah seks.
-Kurang daya tahan ketika "bersama" pasangan.
-Gangguan ereksi Zakar, Ejakulasi dini , lemah syahwat , mani encer ,dsb.
metabolisme tubuh yang mulai menurun atau hilang. 
-Mempercepat penyerapan protein sehingga Tubuh terbentuk bagus
-Membakar lemak dengan lebih cepat
- Meningkatkan stamina , energi , dan gairah untuk seks.
 -Pikiran lebih rilex dan tubuh lebih sntai menghadapi pekerjaan dan aktivitas
- Membantu mendapat tidur yang berkualitas.
- Pencapaian tenaga Seks dan orgasme pria yang lebih efektif
Poin Pentingnya . Testosteron Membuat Pikiran , Tubuh dan Fungsi sexual menjadi Lebih BERARTI dan OptimaL Dan anda SANGAT beruntung sudah bertemu blog ini karena : "Sultan Abadi Kegel libido super 400" - ASISTEN PRIBADI ANDA DALAM MEMECAHKAN MASALAH SEKSUAL! KEHEBATAN KEGEL LIBIDO SUPER 400 dibanding Program Gerakan senam kegel Umum dan produk-produk alat vital lainnya.

Keuntungan dalam energi/Stamina :

-Menyembuhkan kekurangan TesTosteron pada Pria -Meningkatkan LEVEL Testosteron pria hingga 400 % lebih MAKSIMAL -Meningkatkan Energi dan aktivitas hingga Optimal. -Menstabilkan mood anda dengan baik . sehingga emosi lebih terkontrol

Keuntungan dalam seks :

-Menaikkan nafsu seks -Meningkatkan prestasi seks -Membantu Anda mencapai tingkat tinggi libido secara permanen menggunakan teknik alami dan holistik . -Membuatnya mudah dan cepat bagi pria untuk menghidupkan kembali libido rendah secara alami  -Menyembuhkan disfungsi ereksi dan gairah seksual yang rendah -Panduan yang sangat , jelas dan ringkas yang langsung tersedia untuk di Praktekkan PLUS • Video Sultan : latihan Gerakan penis Terbaru untuk lebih keras , ereksi tahan lama. • Libido daya makanan : Makanan yang langsung memberikan lonjakan kuat untuk dorongan seksual Anda. • Memahami makanan Penghancur Gairah : Penjelasan Apa sajakah makanan di luar sana membunuh libido Anda dan bagaimana cara menghindarinya • Secrets Of Aktor Porno : Sebuah teknik untuk menciptakan Daya tahan lama seperti tayangan Artis Porno DASYAT • Latihan LIBIDO 400 : Sebuah program latihan penuh untuk meningkatkan gairah seks secara alami • Keyakinan Seksual : Cara meningkatkan kepercayaan mental yang lebih baik , seks tahan lama dan ereksi Dan Ilmu-Ilmu lebih DASYAT lainnya ....... .

Untuk siapa sajakah Program Sultan Abadi Kegel Libido SUPER 400 ini ?

-Untuk anda yang Ingin Membuat Istri anda Menjerit-jerit KEGIRANGAN karena daya dasyat Sex anda. -Untuk anda yang ingin membuat istri anda ingin lagi , lagi , dan lagi seolah kecanduan dengan kekuatan SEX ANDA. -Untuk anda yang ingin menjadi Pangeran Ranjang dan SuperHero di Kamar Tidur bersama Istri sah anda . -Untuk anda yang ingin selalu dihormati , digilai istri gara-gara PERUBAHAN TOTAL di arena ranjang. -Untuk anda yang ingin mengeluarkan muncratan Sperma dengan semburan seDASYAT Aktor Film Porno Profesional . . .
Tidak , saya tidak akan mahal-mahal untuk membayar Produk berkualitas ini pada anda . 
Harga Produk Sultan Abadi Kegel Libido Super 400 
Rp 300.000,- HARGA NORMAL
 Rp. 129.000 HARGA sekarang ( belum termasuk Ongkos Kirim )


Page 2

Program Senam Kegel Pria 400 yang dikombinasikan dengan Ramuan Sultan Abadi Berhasil Meningkatkan Kekuatan sexual untuk Pria sibuk yang memiliki istri 4 sekalipun. Anda berpikir bagaimana seorang nabi daud yang memiliki istri 100 mampu memuaskan para istri-istrinya ? Ataukah anda pun paham , bahkan anaknya nabi daud yang bernama sulaiman pun konon katanya memiliki istri hingga 1000 wanita pesolek . 

Kita tidak perlu menyingggung seorang nabi disini. Kita cukup belajar dari pria -pria perkasa yang mampu memuaskan istri secara lahir batin. Di saat anda mengetikkan kata kunci yang berkaitan erat dengan "latihan Kegel" itu artinya anda benar-benar ingin memiliki KEKUATAN EXTRA dari alat vital anda.

Cara Senam Kegel Pria akan ada hasil apabila anda Praktek dengan Benar -Pernahkah anda selama ini merasa stres dan suntuk karena libido atau hasrat nafsu anda dari tahun ke tahun mulai memudar?  -Pernahkah anda membayangkan bagaimana nasib istri anda saat tahu bahwa alat vital anda t…
Cukup Beri saya Rp 200.000 saja, Saya berikan anda rahasia Kitab Penis 79 halaman yang mampu mengalahkan puluhan atau ratusan pedoman penis yang belum pernah anda praktekkan Saya jamin dalam 1 minggu penis anda akan lebih kuat dibanding hari ini. Wahai para pria pencari Ilmu ALAT VITAL TANGGUH... Saya ingin membagikan beberapa informasi menarik pada anda.......... Tahukah anda ? Latihan Senam Kegel atau gerakan-gerakan Cara Melatih Otot Pc, belum tentu membuat penis dan otot PC anda semakin kuat karena kebanyakan orang mempraktekkan gerakannya dengan salah. Seorang terapis fisik kesehatan pelvis di pusat Kesehatan Memorial Hermann Pelvic Floor di Houston, Texas. bernama :April Dominick mengatakan "Jika Anda tidak tahu bagaimana melakukannya dengan benar, Anda malah memperburuk keadaan." Ribuan orang tahu manfaat dari senam kegel, namun mereka memilih obat-obatan instan. Contohnya mengkonsumsi viagra. Padahal, banyak yang terkena overdosis dari Viagra ini. Dikutip dari thoughtca…
Senam Kegel RANJANG: Membuat wanita Orgasme dalam 15 menit-Memiliki reputasi seksual pria di hadapan wanita , tidak harus melakukan 1 jam foreplay. Berikut panduan langkah-demi-langkah untuk memberi sang wanita orgasme dalam 15 menit Tuan-tuan dan nyonya-nyonya pembaca blog Senam Kegel ini mari kita simak dengan baik postingan saya kali ini demi kepuasan "bermain ranjang" anda berdua.. Tantangan Anda sebagai seorang pria adalah menguasai seni dari 15 menit khusus orgasme. Seksolog di Institut Kinsey di Amerika Serikat menemukan bahwa rata-rata wanita bisa orgasme setelah 10-20 menit dari seks. Dan selain dari lonjakan instan pada level seni bercinta nada, akan lebih banyak seks di dalamnya untuk Anda bersama pasangan. Penelitian di Journal of Sex and

Marital Therapy menemukan - bahwa wanita dengan peningkatan orgasme menuntut lebih banyak waktu untuk selalu berdekatan dengan anda. Dia tidak mau kehilangan anda. mkaksdunya adalah pria yang selalu memberi kepuasan orgasme pad…

Gallery Cara Senam Kegel Untuk Pria

Aneka Fashion Cara Melakukan Senam Kegel Bagi Pria Dan Wanita

Senam Kegel Untuk Pria Medika Plaza Indonesia

Manfaat Dan Cara Senam Kegel 1 0 Apk Download Com Yukadev

Senam Kegel Steemit

Senam Kegel Dasar

Manfaat Senam Kegel Untuk Pria

Dahsyat Inilah Cara Melakukan Senam Penis Yang Baik Dan

Fakta Manfaat Senam Kegel Bagi Pria Wanita Dan Cara Serta

Cara Senam Kegel Untuk Pria Mudah Dilakukan Dream Co Id

Senam Kegel Ternyata Bisa Bantu Lelaki Atasi Disfungsi Ereksi

Manfaat Senam Kegel Untuk Pria Bisa Atasi Ejakulasi Dini

Senam Kegel Untuk Pria Manfaatnya Bisa Meningkatkan Gairah

Selain Untuk Wanita Begini Cara Senam Kegel Yang Bikin Pria

Pria Bisa Orgasme Berkali Kali Emang Bisa Gan Kaskus

Ternyata Senam Kegel Sembuhkan Ejakulasi Dini Hallopedia Com

Selain Untuk Wanita Begini Cara Senam Kegel Yang Bikin Pria

Kuatkan Otot Panggul Dengan Senam Kegel Eits Jangan

Berbagai Kegunaan Senam Kegel Health Liputan6 Com

Cara Melakukan Latihan Kegel Untuk Pria 10 Langkah

Manfaat Senam Kegel Yang Tak Terduga Untuk Pria Info Sehat

Video Cara Melakukan Senam Kegel Pria Yang Benar Kegel

Cara Senam Kegel Untuk Pria Dan Wanita Cara Senam Kegel Un

Senam Kegel Adalah

Contoh Artikel Cara Melakukan Senam Kegel Untuk Wanita Dan Pria

Berbagai Kegunaan Senam Kegel

Cara Melakukan Latihan Kegel Untuk Pria 10 Langkah


Belum ada Komentar untuk "Cara Senam Kegel Untuk Pria"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel