Cara Mengurangi Rasa Sakit Gigi



Tak Perlu Ke Dokter Begini Cara Mudah Atasi Rasa Sakit Pada

Sakit Gigi? Ini 10 Makanan yang Bisa Mengurangi Rasa Sakitnya

FOLLOW detikFood  
Milla Kurniaputri - detikFood Kamis, 05 Sep 2019 10:30 WIB
Jakarta - Rasa sakit menyengat saat sakit gigi membuat orang tak suka makan. Padahal asupan makanan tertentu justru bisa memperingan rasa sakit yang kuat pada gigi.

Sakit gigi sangat umum dialami yang dapat menyebabkan rasa sakit hingga demam. Bahkan bisa mengganggu kegiatan sehari-hari. Bahkan ada makanan tertentu yang tak boleh dikonsumsi karena bisa memperparah sakit gigi.

Maka sangat disarankan untuk memilih makanan yang mengandung vitamin C dan kalsium tingkat tinggi karena bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit. Seperti yang direkomendasikan oleh dari Best Toothache Care (3/9), 10 makanan ini baik dikonsumsi untuk mengurangi rasa sakit. Baca Juga: Kalau Tak Mau Sakit Gigi, Rutinlah Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Alami Ini 1. SupKetika sakit gigi, Anda tidak dianjurkan untuk mengunyah terlalu sering. Maka sup adalah makanan yang cocok karena tak perlu mengunyah terlalu banyak. Sup bisa dipilih dengan aneka isian yang lunak, seperti pasta, telur dan kaldu sup bernutrisi untuk memberi asupan sehat. Nikmati saat sup sudah hangat.
Foto: iStock
2. YogurtMakanan lain yang tidak perlu dikunyah atau digigit adalah yogurt. Yogurt juga sangat sehat dan cukup mengenyangkan. Anda bisa memadukan yogurt dengan buah yang tidak terlalu keras seperti blueberry atau pisang agar jadi makanan yang lebih bergizi.3. KejuMakanan lain yang bisa Anda makan ialah keju. Sebab keju tidak membutuhkan usaha keras untuk mengunyahnya. Keju penuh dengan kandungan protein, beragam vitamin dan cepat mengenyangkan.4. Es krimEs krim mungkin bisa jadi makanan terenak yang bisa dimakan ketika sakit gigi. Tidak masalah jika Anda makan es krim ketika sakit gigi, sebab es krim juga disarankan oleh beberapa dokter gigi untuk pasien yang abis menjalani operasi gigi. Karena ketika Anda pilek, akan meringankan rasa ngilu pada gigi dan ketidaknyamanan setelah operasi.
Foto: Istimewa
5. Kentang panggangKentang panggang juga bisa menjadi makanan enak yang bisa dinikmati. Dengan konsumsi kentang panggang, akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama karena kandungan karbohidratnya. Panggang kentang agak lama agar kentang memiliki tekstur yang empuk dan lembut sehingga tidak menyulitkan untuk dikunyah.6. CengkehCengkeh dianggap sebagai makanan yang menenangkan yang dapat membantu meringankan sakit gigi karena mengandung banyak asam lemak omega-3, mangan, vitamin K dan C, kalsium, serat, dan magnesium.

Selain itu, cengkeh juga memiliki sifat anti-inflamasi yang telah digunakan untuk mengobati sakit gigi, kerusakan gigi, dan bahkan parasit usus.

7. Air lemonJeruk nipis atau lemon mengandung kadar asam sitrat yang sangat tinggi bersama dengan vitamin C. Asam ini ternyata efektif dalam membunuh berbagai jenis bakteri yang menyebabkan sakit gigi.Vitamin C pada lemon juga membantu meningkatkan kesehatan gigi dan tubuh secara keseluruhan. Namun, hindari air lemon ini jika Anda memiliki luka di mulut Anda karena akan mengakibatkan perih.
Foto: Istock
8. BawangBawang mentah tentu memiliki rasa yang sangat tidak enak, namun air bawang alami diketahui dapat membantu mengurangi rasa sakit. Potong sebutir bawang, kemudian letakkan di atas gigi yang bolong atau yang sakit, lalu gigit bawang tersebut agar jus bawang keluar.9. WhiskeyBagi orang yang suka minum minuman beralkohol, ini adalah solusi yang pas. Sebab whiskey dan minuman alkohol lainnya, cukup efektif untuk membersihkan gigi.Jika Anda ingin menggunakan whiskey untuk menghilangkan rasa sakit akibat sakit gigi, maka yang perlu Anda lakukan adalah membilas mulut Anda atau berkumur-kumur dengan whiskey, dan pastikan terkena area gigi Anda yang sakit. Hal ini membantu mengurangi rasa sakit dan akan membersihkan rongga mulut secara bersamaan.
Foto: Getty Images / Oddono's Chiswick
10. Ekstrak vanila

Meskipun paling dikenal sebagai bahan yang banyak digunakan dalam kue dan dessert, ekstrak vanila sebenarnya dapat membantu meringankan sakit gigi. Taruh beberapa tetes ekstrak vanila ke area gigi yang sakit.

Baca Juga: Meski Sehat, Kombucha Ternyata Bisa Merusak Enamel Gigi

Simak Video "Nikmatnya Kulineran Bernuansa Asri Alam di Tengah Kota Jakarta"

[Gambas:Video 20detik] (adr/odi)

Gallery Cara Mengurangi Rasa Sakit Gigi

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang Secara Alami Bisa

Cara Ampuh Mengatasi Sakit Gigi Sampai Tuntas Coret Coret

3 Cara Untuk Meredakan Nyeri Sakit Gigi Wikihow

7 Cara Menghilangkan Sakit Gigi Secara Alami Mudah Dan Ampuh

Obat Alami Atasi Sakit Gigi Untuk Ibu Hamil Tribunnews Com

Sembuh Sakit Gigi Dengan Urutan Youtube

Cara Mengatasi Sakit Gigi Akibat Behel Eka Puspa

Cara Menyembuhkan Sakit Gigi Dalam 5 Menit Secara Alami

Cara Menghilangkan Rasa Sakit Dengan Obat Sakit Gigi Ampuh

Cara Mengobati Sakit Gigi Yang Terbukti Dan Ampuh Pepsodent

Cara Lengkap Mengatasi Dan Menyembuhkan Sakit Gigi Berlubang

Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Dengan Bahan Alami Dari

Pijat Sakit Gigi 10 Titik Ampuh Untuk Meredakan Nyeri Pada

Obat Sakit Gigi Untuk Anak Yang Sebaiknya Orang Tua Berikan

Meredakan Sakit Gigi Melalui Manfaat Cengkeh Alodokter

Ini Cara Bisa Hilangkan Sakit Gigi Dalam Waktu 7 Menit

Obat Sakit Gigi Anak Di Apotek Yang Paling Manjur Dan Aman

Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Obat Alami Fan May Medium

Asam Mefenamat Untuk Sakit Gigi Lebih Ampuh Dari Paracetamol

Obat Sakit Gigi Berlubang Paling Ampuh Cara Mengobati

Penyebab Dan Cara Mengatasi Pepsodent Pepsodent

Jangan Khawatir 7 Cara Ini Ampuh Atasi Sakit Rahang Anda

4 Cara Mengobati Rasa Sakit Akibat Tumbuh Gigi Bungsu

Cek Fakta Menempelkan Bawang Putih Di Pergelangan Tangan

5 Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi Berlubang Tanpa Harus

Sakit Gigi Akibat Gusi Bengkak Atasi Dengan 6 Cara Mudah


Belum ada Komentar untuk "Cara Mengurangi Rasa Sakit Gigi"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel