Cara Merawat Kuku Kaki Yang Rusak



Kuku Kaki Berjamur Obati Segera Dengan 6 Bahan Dapur Ini

Cara Merawat Kuku yang Rusak

  1. 1

    Kenakan sarung tangan saat harus berinteraksi dengan zat yang berbahaya. Sebelum membersihkan rumah, selalu kenakan sepasang sarung tangan berbahan lateks atau plastik tebal agar zat korosif di dalam produk pembersih tidak berisiko merusak bantalan kuku Anda.[13]

  2. 2

    Gunakan produk pembersih yang berbahan ramah bagi kulit dan kuku. Pahamilah bahwa zat kimia yang terkandung dalam banyak produk antibakteri, kuteks, dan tisu pembersih berpotensi mengiritasi kulit dan kuku Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda selalu membeli produk pembersih yang terbuat dari bahan-bahan alami atau bahan yang tidak berisiko menimbulkan iritasi. Hindari produk yang terbuat dari amonia, asam hidroklorida, sodium hipoklorit, atau lindi.[14]

  3. 3

    Berusahalah menghentikan kebiasaan menggigit atau mengelupas kuku. Ingat, kedua tindakan tersebut berkontribusi cukup besar terhadap kerusakan kuku yang mungkin akan Anda alami setelahnya. Oleh karena itu, berusahalah menghentikannya dan jika perlu, lapisi kuku dengan cairan yang rasanya tidak enak, seperti perasan lemon. Dewasa ini, ada pula kuteks yang didesain khusus untuk mencegah penggunanya menggigit kuku, lho![15]

    • Seseorang bahkan dapat menggigit kukunya selagi tidur, lho! Untuk mencegah situasi serupa terjadi kepada Anda, cobalah melapisi tangan dengan kaus kaki atau sarung tangan sebelum tidur.
    • Jika merasa aktivitas menggigit kuku telah menjadi candu bagi Anda, jangan ragu mengonsultasikannya kepada ahli kesehatan mental.

  4. 4

    Konsumsi suplemen biotin. Dewasa ini, pil atau multivitamin yang mengandung biotin dapat dengan mudah Anda temukan di apotek atau supermarket yang menjual produk-produk kesehatan. Cobalah mengonsumsi suplemen biotin setiap hari untuk memperkuat bantalan kuku Anda. Meski hasilnya tidak akan terlihat dalam sekejap, ini merupakan metode yang terbukti efektif tanpa berisiko semakin merusak kuku atau membuatnya patah. Umumnya, suplemen biotin perlu dikonsumsi selama 4-6 bulan untuk menunjukkan hasil yang maksimal.[16]

  5. 5

    Santap makanan yang tepat dan minum air putih sebanyak mungkin. Untuk menjaga kesehatan kuku, tingkatkan asupan vitamin A, B, C, dan E dalam tubuh yang terbukti mampu menjaga kekuatan kuku dan kutikula. Misalnya, Anda bisa memperbanyak santapan minyak zaitun dan telur, atau multivitamin berkualitas yang memiliki kandungan keempat vitamin tersebut. Selain itu, pastikan Anda juga menenggak setidaknya delapan gelas air putih setiap hari agar tubuh tidak dehidrasi, bantalan kuku tidak rapuh, dan kutikula tidak kering.[17]

  6. 6

    Ganti kuteks dengan berhati-hati. Sejatinya, bahan utama yang terkandung dalam sebagian besar cairan pembersih kuku yaitu aseton, dapat dengan mudah mengikis bantalan kuku jika tidak diaplikasikan dengan benar. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak menggunakan terlalu banyak aseton untuk membersihkan kuteks, dan mengaplikasikan aseton ke cotton bud alih-alih langsung menuangkannya ke permukaan kuku.[18]

  7. 7

    Temui ahli manikur. Jika kuku mengalami kerusakan, cobalah meminta bantuan ahli untuk memperbaiki kondisinya. Sampaikan masalah yang sedang Anda hadapi dan mintalah rekomendasi perawatan yang tepat. Jika memungkinkan, pijatkan pula tangan Anda untuk meningkatkan aliran darah ke kuku dan mempercepat proses penyembuhan.[19]

    • Sebaiknya, pijat tangan dan kuku menggunakan minyak kelapa atau minyak lain untuk melembapkan bantalan kuku.

  8. 8

    Bersabarlah. Umumnya, kuku baru akan tumbuh dalam waktu 3-6 bulan. Oleh karena itu, bersabarlah untuk menunggu selama itu sebelum melihat perkembangan yang nyata. Hindari godaan untuk mempercepat proses pertumbuhan kuku menggunakan metode yang agresif agar kondisi kuku tidak berakhir memburuk.[20]

Gallery Cara Merawat Kuku Kaki Yang Rusak

Inilah 11 Cara Mencegah Paronikia Pada Jempol Kaki

Cara Merawat Kuku Yang Rusak Dengan 5 Langkah Mudah Kawaii

3 Masalah Pada Kuku Kaki Yang Paling Sering Terjadi

3 Cara Untuk Menumbuhkan Kuku Anda Dalam 5 Hari Wikihow

Cara Memperbaiki Kuku Yang Rusak

10 Cara Merawat Kuku Kaki Agar Tetap Sehat Dan Cantik

Cara Merawat Kuku Agar Putih Dengan Baik Secara Alami

Kuku Rusak Tebal Dan Rapuh Adakah Obatnya Republika Online

Malas Merawat Kuku Kaki Sebabkan Cantengan Kok Bisa

Merawat Kuku Yang Rusak Idaisah

7 Cara Mengobati Kuku Yang Rusak Berdasarkan Penyebabnya

Cara Menyembuhkan Cantengan

Waspada Kuku Jari Menghitam Bisa Jadi Pertanda Kanker Kulit

3 Masalah Pada Kuku Kaki Yang Paling Sering Terjadi

Kuku Kaki Hitam Dan Bau 06 Kuku

Leuconychia Biological Repair Pencil Cairan Obat Infeksi Anti Jamur Regenerasi Perawatan Kuku Kaki Tangan Lajanda

7 Cara Mengobati Kuku Yang Rusak Berdasarkan Penyebabnya

Cara Merawat Kuku Kaki Yang Rusak Cara Merawat Diri

Belimbing Wuluh Dan Jeruk Nipis Rahasia Perawatan Kuku Kaki

7 Cara Memutihkan Kuku Secara Alami Dan Cepat Tanpa Efek

Rekomendasi 10 Merk Obat Jamur Kuku Paling Ampuh

Kuku Ibu Jari Kaki Rusak Ketahui Penyebabnya Prelo Blog

Kuku Ibu Jari Kaki Rusak Ketahui Penyebabnya Prelo Blog

Jangan Dibiarkan Ternyata Ini 7 Fakta Kuku Kaki Jadi Hitam

Cairan Obat Kuku Kaki Dan Kuku Tangan Menumbuhkan Kuku Baru Membunuh Virus Kuku Merawat Kuku

Cara Mengobati Kuku Rusak Karena Jamur Youtube

7 Cara Merawat Kuku Kaki Agar Terhindar Dari Jamur Kuku Yang

Berita Kesehatan Suka Pakai Kuteks Awas Bisa Merusak Kuku

Tips Mengatasi Kuku Yang Rusak Di Rumah Dream Co Id


Belum ada Komentar untuk "Cara Merawat Kuku Kaki Yang Rusak"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel