Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam



Keluarkan Toksin Dari Tubuh Dengan Air Garam Hangat Youtube

7 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Hangat Campur Garam

Merendam kaki dengan air hangat yang dicampur garam? Wah, belum pernah coba, nih. Ternyata merendam kaki dalam air hangat dicampur garam selain membuat kita jadi rileks juga bisa membersihkan kuman yang bersarang di telapak kaki. Berikut akan diulas beberapa manfaat merendam kaki dengan air hangat garam.

Merendam kaki ini termasuk refleksi pada kaki yang dapat membuat kaki menjadi lebih ringan. Manfaat refleksi kaki juga memang dipercaya dapat menghilangkan pegal-pegal, keran dan kesemutan. Dengan pencampurannya pada garam akan memberikan efek yang berbeda dan bercampur khasiat dari garam tersebut.

  1. Untuk Menghilangkan Bau Kaki

Saat kita melepas sepatu, ada bau yang tidak sedap menguar ke udara. Ternyata bau tersebut berasal dari kaki kita. Keadaan ini sangat mengganggu, apalagi ketika berada di tempat umum. Orang di dekat kita bisa terganggu juga dengan bau itu. Jika mengalami masalah ini, resep merendam kaki dengan air hangat garam dapat dicoba.

Air garam bisa melunturkan bakteri yang ada di kaki. Untuk menghilangkan bau pada kaki dapat menggunakan khasiat yang terkandung pada:

  1. Mengatasi Kulit Kaki Pecah-Pecah dan Kasar

Merendam kaki dalam air hangat plus garam dapat mengangkat kulit mati. Sehingga berefek pada kulit kaki yang segar. Utuk kaki pecah-pecah dan kasar, atasi dengan terapi ini. Akan tetapi sebagai tambahan gunakan juga minyak zaitun. Manfaat minyak zaitun yang terkandung didalamnya dapat menghaluskan kulit sehingga kulit terhindar dari pecah-pecah dan kulit kasar.

  1. Mengatasi Flu, Meriang, dan Batuk

Tiga penyakit tersebut dapat diatasi dengan merendam kaki di air hangat campur garam. Keringat yang dihasilkan saat proses perendaman membuat tubuh jadi segar dan sakit berkurang.

Selain flu, rendam kaki dengan air hangat garam juga bermanfaat sebagai pelega tenggorokan. (baca juga: manfaat rasa permen mint)

Ini yang sudah pasti. Baik berendam di air hangat atau air hangat garam memiliki efek serupa. Untuk hal serupa, manfaat yoga juga dapat membuat tubuh menjadi lebih santai, yang baik untuk kesehatan juga kecantikan lebih terpancar.

  1. Sirkulasi Darah Jadi Lancar

Air hangat yang dicampur dengan garam pun bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah. Tak hanya air hangat garam, tetapi juga air hangat biasa. Jangan lupa konsumsi juga umbi dewa, karena manfaat umbi dewa juga baik untuk melancarkan peredaran darah di seluruh tubuh hingga ke otak.

  1. Menghilangkan Kuman dan Bakteri yang Bersarang di Kaki

Segala macam kuman dan bakteri penyebab kaki bau, kaki kasar, dapat diatasi dengan merendam kaki menggunakan air hangat yang diberi garam.

Manfaat Rendam Kaki di Air Hangat

Manfaat air hangat memang bukan rahasia lagi, terlebih untuk pengobatan, bahkan  dengan uapnya. Manfaat uap air panas yang bagus untuk kecantikan pada wajah juga menjadi salah satu daya tarik banyak orang melakukan perawatan kulit.

  1. Mengatasi Nyeri Otot ; Merasa pegal atau nyeri menyerang otot? Rendamlah kaki di air hangat untuk meringankan nyeri otot. (baca juga: manfaat asam mefenamat)
  1. Sinusitis ; Sinusitis adalah radang yang terjadi pada selaput/jaringan yang melapisi sinus. Penyakit ini dapat diatasi dengan cara merendam kaki di air hangat yang cenderung ke panas, bersamaan dengan itu kompres bagian belakang leher dan kepala menggunakan air dingin. Lakukan selama 10-30 menit, setelahnya barulah bilas memakai air dingin.
  1. Mengatasi Gangguan Tidur ; Merendam kaki pada air hangat dapat membuat kita nyaman dan rileks. Sehingga gangguan tidur yang berupa sering terbangun malam, tidur tak nyenyak, dapat teratasi.
  1. Meringankan Flu dan Sakit Kepala ; Merendam kaki selama sekitar 10-20 di dalam air hangat, bisa mengatasi sakit kepala dan flu yang menyerang tubuh kita.
  1. Melancarkan Sirkulasi Darah ; Sirkulasi darah yang lancar membuat tubuh segar dan sehat. Pembuluh darah yang terbuka berguna untuk membuat peredaran darah jadi lancar.

Manfaat Garam

Setelah seharian beraktivitas, badan akan terasa lelah. Cobalah mandi dengan air hangat plus garam untuk membuat otot yang kaku jadi lemas lagi, melancarkan peredaran darah, relaksasi, mengatasi badan pegal, bau badan, kulit gatal/iritasi, dan membuat tidur jadi lebih nyenyak.

  • Berkumur dengan Air Garam

Anda mengalami bau mulut, sakit gigi, atau sakit tenggorokan? Berkumurlah dengan air garam. Untuk sakit gigi, air garam dapat mengurangi sakitnya sementara saja, jadi tetap perlu ke dokter gigi apabila tak kunjung sembuh.

Untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit jadi sehat dan halus, dapat menggunakan scrub yang terbuat dari minyak zaitun atau minyak wijen sebanyak setengah cangkir yang dicampur dengan garam sebanyak seperempat cangkir. (baca juga: manfaat minyak almond)

Ritual Merendam Kaki

Berikut langkah-langkah merendam kaki untuk mengembalikan kondisinya supaya tetap segar dan cantik:

  1. Menyiapkan air hangat yang dicampur garam secukupnya ke dalam ember/baskom;
  2. Berikan bunga mawar atau bunga lain yang memberi efek wangi pada kaki;
  3. Berendam kira-kira selama sepuluh menit untuk menghilangkan bakteri di kaki;
  4. Tumit bisa dibersihkan dengan cara digosok pakai sikat khusus;
  5. Bilas kembali menggunakan air hangat biasa, lalu keringkan dengan lap atau handuk;
  6. Pijatan lembut di telapak kaki setelah kering, bisa membantu memperlancar peredaran darah.

Gallery Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam

5 Manfaat Merendam Kaki Dalam Air Hangat Yang Di Beri Garam

Patut Kamu Coba Wow Rendam Kaki Anda Di Air Hangat Campur

Tidak Di Anjurkan Untuk Diet Garam Ini Alasanya

Lima Manfaat Ajaib Rendam Kaki Dengan Air Hangat Campur

Pustaka Ruqyah Terapi Ruqyah Dengan Tehnik Merendam

Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Bagi Kesehatan Tubuh

Merendam Kaki Dengan Air Garam Ini Manfaatnya Atmago Di

Inilah 6 Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Alodokter

Patut Dicoba Ini 6 Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Cuka

Minyakkutuskutusbojonegoro Agen Resmi Minyak Kutus

Manfaat Luar Biasa Rendam Kaki Dengan Air Garam Yang Jarang

Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam

6 Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Hangat Dan Garam Like Yuk

Added By Faizianeiralysa Serbadashop Instagram Post

Terapi Garam

Rendam Kaki Dengan Air Garam 5 Manfaat Ini Akan Anda

6 Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Jaga Kesehatannya

7 Cara Menghilangkan Pegal Di Kaki Dengan Mudah Efektif

Rendam Kaki Dengan Air Garam Hasilnya Bikin Nyesel Kenapa

Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Hangat Dan Garam Youtube

Benarkah Merendam Kaki Dengan Air Garam Baik Bagi Kesehatan

Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Youtube

6 Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Jaga Kesehatannya

Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Ranaa Salon

Makassar Merdeka Com Khasiat Alami Merendam Kaki Dengan

Coba Lakukan Ini Sebelum Tidur Baru Setengah Menit Saja


Belum ada Komentar untuk "Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel