Indeks Massa Tubuh Menurut Who



Hubungan Indeks Massa Tubuh Dan Usia Dengan Tingkat

Kalkulator IMT, Ukur Berat Badan Ideal Anda

Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) merupakan indikator sederhana dari korelasi antara tinggi dan berat badan Anda. IMT digunakan untuk mengukur ideal atau tidaknya berat badan, dan merupakan cara pengukuran yang baik untuk menilai risiko penyakit yang dapat terjadi akibat berat badan berlebih.

Jika IMT Anda di atas 25 maka Anda termasuk gemuk dan jika IMT Anda di bawah 18,5 maka Anda termasuk kurus. Semakin tinggi angka IMT Anda, makin tinggi pula risiko Anda untuk menderita penyakit tertentu. Dibawah ini kami sediakan kalkulator untuk menghitung IMT atau BMI Anda.

Instruksi penghitungan:

- Pilih jenis kelamin - Masukkan berat dalam kilogram > pilih kg - Masukkan tinggi badan dalam cm > pilih cm - Klik Hitung Keterangan:
  • Body surface area; Perkiraan luas permukaan luar tubuh yang dinyatakan dalam m2. Digunakan untuk menghitung metabolisme, elektrolit, kebutuhan nutrisi, dosis obat, pengukuran fungsi paru dll.
  • Lean body weight; Perkiraan berat murni seseorang tanpa lemak. Total berat seseorang adalah lean body weight ditambah dengan lemak. Persentase berat total lemak tiap-tiap orang berbeda-beda, namun berkisar antara 10-40% dari berat total tubuh.
  • Ideal Body Weight; Ini adalah berat ideal Anda seharusnya. Berat tubuh berbanding tinggi badan
Menghitung IMT secara manual Untuk menghitung IMT secara manual, berikut rumusnya:

Langkah sederhana menggunakan rumus di atas adalah:

  1. Bagi tinggi badan dengan angka 100, lalu kuadratkan hasilnya.
  2. Bagi berat badan dengan hasil pada poin 1.

Contoh : Seseorang dengan tinggi 160 cm dan berat 60 kg.

  1. 160 / 100 = 1,6. Selanjutnya 1,6 x 1,6 = 2,56.
  2. 60 / 2,56 = 23, 4. Inilah IMT-nya.

Meskipun IMT pada umumnya dapat digunakan pada pria dan wanita, namun ada pengecualian:

  • Tidak berlaku bagi orang-orang yang membangun otot, seperti olahragawan/atlet.
  • Tidak berlaku bagi orang yang kehilangan massa ototnya atau massa otot abnormal.
  • Bukan perhitungan yang akurat untuk orang yang berusia lanjut.

Faktor risiko terkait obesitas

Jika dalam kondisi gemuk atau obesitas, Anda memiliki risiko terhadap beberapa kondisi kesehatan di seperti di bawah ini :

  • Penyakit jantung
  • Hipertensi (tekanan darah tinggi)
  • Kolesterol LDL tinggi (kolesterol "jahat")
  • Kolesterol HDL rendah (kolesterol "baik")
  • Trigliserida tinggi
  • Diabetes (glukosa darah tinggi)
Untuk orang-orang yang gemuk (BMI 25-29,9) dan obesitas (IMT lebih besar atau sama dengan 30) memiliki dua atau lebih faktor risiko diatas, sangat disarankan untuk menurunkan berat badan. Penurunan berat badan 5 hingga 10% dari berat badan Anda saat ini (gemuk/obesitas) akan sangat membantu menurunkan risiko terkena penyakit yang berhubungan dengan obesitas.

Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui apakah Anda berada dalam risiko tersebut atau apakah Anda harus segera menurunkan berat badan. Dokter akan mengevaluasi IMT Anda, lingkar pinggang dan faktor risiko lain.

Gallery Indeks Massa Tubuh Menurut Who

Optimal Pregnancy Weight Program Studi Ilmu Gizi

Doc Indeks Massa Tubuh Lintan Farz Academia Edu

Pin Oleh Rully Irawati Di Akreditasi 2019

Apa Yang Dimaksud Indeks Masa Tubuh Imt Diskusi

Haruskah Saya Menurunkan Berat Badan Apakah Saya Perlu

14 Agustus 2010 Dr Roman Goenarjo Praktek Umum Dan

Kajian Indeks Massa Tubuh Ikt Dan Pertambahan Berat Badan

Penting Ketahui Indeks Massa Tubuh Untuk Mengetahui Status

Ian Prasetyo Cara Menghitung Obesitas Tubuh Dengan Berat

Pdf Perbedaan Kadar Hs Crp Menurut Indeks Massa Tubuh Dan

Indeks Massa Tubuh Imt Ejournal Alma Ata Yogyakarta

Infobidan For Android Apk Download

Keterangan Kategori Berdasarkan Indeks Massa Tubuh Dalam

Masa Transisi Picu Lonjakan Obesitas

Hubungan Asupan Gizi Dan Aktivitas Fisik Dengan Indeks Massa

Meditory Journal Vol 1 No 2 Desember 2013

Pengukuran Antropometri Doc Document

Indeks Massa Tubuh

Cara Menghitung Indeks Massa Tubuh Imt Majalah Keluarga

Rumus Berat Badan Ideal Smart Detox Synergy Worldwide

Body Calculator For Android Apk Download

Doc Penelitian Evaluasi Intervensi Obesitas Lili Dwiyani

Tabel Rda Pd Anak

Aplikasi Metode Mamdani Dalam Penentuan Status Gizi Dengan

Buku Antropometri Anak

Hubungan Indeks Massa Tubuh Dengan Derajat Kerusakan Sendi

Professorllama Photos Facebook


Belum ada Komentar untuk "Indeks Massa Tubuh Menurut Who"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel