Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda



Bolehkah Ibu Hamil Minum Air Tebu Health Liputan6 Com

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda?

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda? Bolehkah.Com – Bagi sebagian orang, soda merupaka minuman yang menyegarkan menjadi pilihan ketika panas dan haus.

Tidak terkecuali bagi ibu hamil yang juga kadang menginginkan soda untuk diminum.

Namun karena pada umumnya ibu hamil memiliki beberapa pantangan terhadap minuman, seperti alkohol dan kafein, maka bolehkah ibu hamil minum soda?

Tidak ada larangan secara langsung terhadap konsumsi soda, namun berikut beberaha hal yang perlu ibu ketahui tentang minuman bersoda dan pengaruhnya bagi kandungan.

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda? Kandungan Minuman Bersoda

Minum minuman bersoda sesekali sebenarnya tidak masalah.

Meskipun begitu, tetap harus diperhatikan beberapa hal sebelum mengkonsumsi minuman bersoda.

Tidak seperti alkohol yang memang sangat dilarang untuk dikonsumsi, minuman bersoda akan memiliki dampak bahaya jika diminum setiap hari.

Selain alkohol, kafein juga harus dihindari oleh ibu hamil.

Bukan tidak boleh sama sekali unutk dikonsumsi, namun dengan takaran tertentu.

Oleh karena produk minuman bersoda terdiri dari yang berkafein dan tidak, maka ibu harus jeli sebelum mengkonsumsi.

Berikut beberapa kandungan yang ada dalam minuman bersoda serta dampaknya bagi kandungan.

Kandungan utama dalam minuman bersoda adalah ait berkarbonasi, ataubiasa kia kenal dengan ‘air soda’.

Air ini mengandung karbon dioksida sebagai bahan utama yang memberikan gelembung gas pada minuman.

Beberapa perusahaan minuman menambahkan sodium dan potasium kedalam bahan dasar air soda ini.

Sodium dapat berbahaya bagi ibu hamil karena dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Tekanan darah tinggi yang terjadi terus menerus dapat berbahaya bagi bayi dalam kandungan.

Seperti yang sudah dijelaskan tadi bahwa ibu hamil harus membatasi asupan kafeinnya.

Dalam produk minuman bersoda ada yang mengandung kafein dan ada yang tidak. Kandungan kafein dalam tiap produk berbeda-beda.

Selama kehamilan, kafein yang diperbolehkan maksimal adalah 200 mg.

Dalam satu sajian minuman bersoda, terdapat dari 0 hingga 80 mg kafein.

Kafein sendiri dapat mempengaruhi sistem syaraf pusat dan memicu adrenalin.

Hal ini dapat memberikan efek jangka panjang pada janin yang sedang berkembang.

Kafein yang dikonsumsi lebih dari batas aman dapat mengakibatkan masalah pada saat melahirkan.

Selain itu, menurut penelitian, kafein dapat tinggal di di tubuh ibu selama 11 jam.

sedangakan pada bayi dalam kandugan, kafein dapat bertahan selama hampir 100 jam.

Hal ini dapat berakibat buruk pada organ bayi yang sedang tumbuh untuk memproses kandungan tersebut.

Jumlah gula dalam minuman bersoda sangat banyak, hampir 35g per 350ml soda.

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.

Gallery Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda

Berapa Banyak Konsumsi Kafein Yang Aman Untuk Ibu Hamil

Videos Matching Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda Apa

Hoaks Khasiat Minum Soda Bagi Yang Telat Menstruasi Stop

Bolehkah Saya Mengambil Soda Untuk Pedih Ulu Hati Semasa

Bolehkah Ibu Hamil Minum Jus Jeruk Bidanku Com

Minum Soda Setiap Hari Bisa Menurunkan Kesuburan Benarkah

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda Waspadai 4 Bahan Di Dalamnya

Makanan Yang Boleh Dan Tidak Boleh Untuk Ibu Hamil Health

Tips Hamil Dan Ibu Menyusui Informasi Kehamilan Dan Balita

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Soda Ini Dia Penjelasannya

Ibu Hamil Minum Soda Hati Hati Risikonya Terhadap Janin

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda Waspadai 4 Bahan Di Dalamnya

Yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Minum Soda Hello Sehat

Inilah Yang Terjadi Di Tubuh Saat Minum Soda Dicampur Susu

Minum Es Teh Saat Hamil Ternyata Berbahaya Ini Alasannya

Awas Santap Mi Instan Bareng Soda Bisa Sangat Bahaya

Ibu Hamil Minum Soda Hati Hati Risikonya Terhadap Janin

Satu Jam Usai Tenggak Minuman Bersoda Dream Co Id

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Soda Ketahui Jawabannya

Bolehkah Anak Minum Soda Go Dok Indonesia

Benarkah Minum Soda Dan Makan Nanas Saat Hamil Bikin Keguguran

Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda Ini Faktanya Popmama Com

Cici Panda Tiba Tiba Ingin Minum Soda Saat Hamil Besar

Media Berita Seputar Kehamilan Informasi Seputar Kehamilan

Bahaya Minuman Soda Bagi Ibu Hamil


Belum ada Komentar untuk "Bolehkah Ibu Hamil Minum Soda"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel