Posisi Tidur Saat Maag Kambuh



Tak Perlu Obat Ini Cara Atasi Nyeri Ulu Hati Saat Maag Kambuh

Posisi Tidur yang Baik bagi Penderita Maag

Memiliki penyakit maag biasanya akan merasakan kesulitan pada saat akan tidur di malam hari, karena kambuh nya penyakit mah kerap sekali pada saat terlelap tidur. Dengan rasa nyeri di ulu hati dan rasa terbakar menjadi penyebab ketidaknyamanan pada saat tertidur. 

Karena dari itu penyebab kambuhnya maag pada saat tertidur bisa jadi dengan suatu posisi tidur yang salah. 

Lalu jika posisi tidur menyebabkan kambuhnya maag, posisi tidur seperti apa yang mampu mencegah datangnya maag ?. Simak terus.

Posisi tidur yang baik bagi penderita maag sebaiknya.

  • Jangan tidur dalam posisi terlentang, Karena tekanan yang besar dari perut akan menekan lambung
  • Tidur lah dalam posisi miring ke kiri, sesuai dengan penelitian
  • Setelah makan jangan langsung tidur, tunggu 3-4 jam.
  • Gunakan baju yang longgar untuk tidur, karena menggunakan baju ketat memudahkan asam lambung naik
  • Naikan kepala anda sekitar 6-8 inci di tempat tidur anda untuk mencegah asam lambung naik
  • Jangan tidur arah posisi miring ke kanan, hal ini membuat otot pintu  esofagus menjadi lemah sehingga asam lambung akan dengan mudah naik

Hal yang diatas adalah dimana mencegah asam lambung agar tidak naik pada saat anda tertidur.

VIDEO PILIHAN

Gallery Posisi Tidur Saat Maag Kambuh

Kesalahan Yang Sering Dilakukan Para Penderita Maag Perlu

Beberapa Kesalahan Penderita Maag Jangan Sampai Kejadian

Herbal Spesialis Lambung Dan Pencernaan Facebook

Cara Mengatasi Maag Kambuh Tanpa Obat Obat Maag Herbal Terbaik

Posisi Tidur Yang Tepat Saat Mag Kambuh Seperti Dialami Wali

Sakit Ulu Hati Jangan Disepelekan Atasi Dengan Cara Ini

Jika Tak Ingin Maag Kambuh Terus Perbaiki Pola Tidur

Tips Puasa Bagi Penderita Sakit Maag Agar Tetap Nyaman

Vidio9 Posisi Tidur Untuk Pasien Asam Lambung Gerd Maag

Jantung Berdebar Saat Maag Kambuh Apa Penyebabnya Honestdocs

Bagaimana Posisi Tidur Yang Tepat Agar Asam Lambung Tidak Kumat

Rs Insan Permata

Posisi Tidur Untuk Penderita Maag Pink Polka

Sisternet Pola Tidur Berantakan Salah Satu Penyebab Maag

Sakit Maag Rossa Kambuh Karena Makan Ini Yuk Ketahui Daftar

Posisi Tidur Untuk Penderita Maag Pink Polka

3 Cara Untuk Meredakan Nyeri Maag Wikihow

Posisi Tidur Yang Pas Supaya Asam Lambung Tak Naik Cantik

Maag Sering Menyerang Tiba Tiba Ikuti Cara Mengatasi Maag

Penyebab Asam Lambung Dan Cara Mengatasinya

Mengenal Perbedaan Mual Karena Sakit Maag Atau Tanda

Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Penderita Sakit Maag

Benarkah Makan Sebelum Tidur Bisa Memperparah Sakit Maag

10 Cara Tidur Tanpa Gangguan Asam Lambung Hello Sehat

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Pemilik Sakit Maag Spesialis

Sakit Maag Gejala Maag Ciri Ciri Sakit Maag Penyebab Dan

Maag Kambuh Saat Puasa Kenali Gejala Dan Cara Mengobatinya


Belum ada Komentar untuk "Posisi Tidur Saat Maag Kambuh"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel