Bab Bayi 2 Bulan Berapa Kali Normalnya



Sehat Cara Alamiah Sehat Cara Alamiah Hubungan Buang Air

Frekuensi BAB Normal, Tidak Selalu Satu Kali Sehari

Jakarta - Seberapa sering Anda buang air besar (BAB)? Frekuensi BAB masing-masing orang bisa bervariasi. Ada yang satu kali sehari, tiga hari sekali bahkan lima hari sekali. Seperti apa yang bisa disebut normal?Menurut pakar kesehatan perut Pradeep Kumar, M.D., seperti dikutip dari Women's Health, frekuensi BAB yang normal tidak sama pada setiap orang. Apa yang normal bagi satu orang, belum tentu normal juga bagi orang lain.Rata-rata orang BAB satu kali sehari. Tapi frekuensi tiga kali sehari atau tiga hari sekali juga masih terbilang normal. Bagaimana jika Anda baru BAB setelah empat atau lima hari? Dokter yang praktik di Austin Gastroenterology, Texas ini mengatakan tidak perlu khawatir yang berlebihan karena yang terpenting adalah konsistensi frekuensi Anda BAB. BAB bisa dikatakan lancar apabila frekuensi BAB Anda teratur. Misalnya setiap satu kali sehari, dua hari sekali atau tiga hari sekali. Jika tiba-tiba Anda tidak BAB selama lima hari padahal biasanya satu kali sehari, maka itulah yang perlu diwaspadai. Seberapa sering Anda BAB dipengaruhi oleh banyak faktor. Apa saja?

1. Genetik

Ada sebagian orang yang memang terlahir dengan sistem pencernaan lancar sehingga bisa setiap hari BAB. Ada pula yang perutnya cepat bereaksi terhadap minuman tertentu, misalnya kopi sehingga beberapa saat setelah meminumnya, keinginan untuk pergi ke toilet langsung muncul.

2. Pola Makan

Pola makan juga berpengaruh terhadap rutinitas BAB, terutama jika Anda rajin mengonsumsi makanan berserat dan minum air putih. Serat tinggi akan membuat makanan yang tercerna lebih lancar melewati usus besar dan melembutkan faeces. Sementara air putih memadatkan faeces sehingga membuatnya mudah keluar.

3. Aktivitas Fisik

Selain pola makan, faktor lainnya yang memengaruhi frekuensi BAB adalah aktivitas fisik. Berlari, meloncat atau gerak badan lainnya bisa membantu BAB lebih lancar. Olahraga secara rutin meningkatkan aktivitas otot di dalam usus sehingga memicu kontraksi pada perut dan akhirnya keinginan untuk BAB muncul.

4. Menstruasi

Pada wanita, 'tamu bulanan' juga bisa mengubah rutinitas BAB. Beberapa wanita memproduksi prostaglandins lebih banyak menjelang dan saat menstruasi. Prostaglandins merupakan hormon yang memicu uterus untuk mengeluarkan racun dan 'sampah' di dalam sisten pencernaan, sehingga muncul keinginan untuk BAB.Apabila frekuensi BAB berubah, berarti ada perubahan juga dalam pola makan maupun gaya hidup Anda. Yang perlu diwaspadai, apabila Anda tidak juga BAB setelah lima atau tujuh hari. Terlalu lama tidak BAB menandakan ada yang salah dalam sistem pencernaan. Lalu jika faeces Anda keras dan perlu sekuat tenaga untuk mengecan agar bisa keluar, maka cobalah perbanyak makan serat agar lebih lunak. Jika setelah makan serat dan minum banyak air putih BAB tidak juga lancar, sebaiknya periksakan ke dokter spesialis. 

(hst/hst)

Gallery Bab Bayi 2 Bulan Berapa Kali Normalnya

Bayi Bab 12 Kali Sehari Normal

Bentuk Feses Bayi Dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan

Idealnya Berapa Kali Balita Buang Air Besar Dalam Seminggu

Perkembangan Bayi 2 Bulan Sudah Bisa Apa Saja Dokter Sehat

Yang Perlu Ibu Ketahui Seputar Bab Bayi Kumparan Com

Apabila Bab Bayi Berbusa Apakah Penyebabnya Dedaunan Com

Daftar Masalah Kesehatan Bayi Dan Penyebabnya Philip Avent

Bayi Asi Eksklusif Jarang Bab Normalkah Dokter Sehat

Hati Hati Jika Gumoh Bayi Berlebihan Cantik Tempo Co

Normalkah Bayi Yang Buang Air Besar Berkali Kali Dalam

Perkembangan Bayi Yang Lahir Dengan Berat Badan Lahir Rendah

Gejala Penyebab Dan Cara Penanganan Sembelit Pada Bayi

Frekuensi Bab Bayi Sesuai Usia 0 12 Bulan Berbagi Tips

Tanda Tanda Bayi Susah Bab Yang Harus Diwaspadai Alodokter

Bayi Menderita Diare Jangan Mudah Panik Mom Begini Cara

Pahami Frekuensi Normal Buang Air Besar Bayi Parenting

Mama Harus Tahu Berapa Kali Sih Newborn Buang Air Besar

Bayi Sering Bab Setelah Makan

5 Masalah Pup Bayi Yang Perlu Diketahui Oleh Mama

Nutricia Bebelove 1 1800gr Susu Formula Bayi 0 6 Bulan

14 Fakta Di Balik Warna Dan Tekstur Feses Bayi Ibupedia

3 Masalah Kesehatan Yang Membuat Bayi Jarang Pipis

Bayi Yang Minum Susu Formula Lebih Sering Bab Benarkah

Perkembangan Bayi 3 Bulan Mama Harus Tahu Popmama Com

Ketahui Jam Tidur Normal Bayi Sesuai Usianya Di Sini Halaman

Penyebab Bab Bayi Encer Setelah Minum Susu Formula


Belum ada Komentar untuk "Bab Bayi 2 Bulan Berapa Kali Normalnya"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel